Das Wetter lässt Berlin und Brandenburg zurzeit echte Sommergefühle erleben. In der Region ist es sonnig – und die nächsten Tage werden richtig warm. Bei bestem Freibadwetter lässt es ich in der Hauptstadt und drumherum gut aushalten. Doch die Hitze bringt auch Nachteile mit sich.
Denn nicht nur die Tage werden es in sich haben. Sinkt die Temperatur über Nacht nicht unter 20 Grad, spricht man von einer tropischen Nacht. Davon könnte es schon bald einige geben – und eins geht dann nicht mehr so gut.
Wetter in Berlin & Brandenburg: Ist da noch an Schlaf zu denken?
Was da auf Berlin und Brandenburg zukommt – darauf bereiten die Experten von „Wetter Online“ jetzt schon vor. „In einem breiten Streifen von der Nordsee bis zum Erzgebirge kann man in der Nacht zum Montag vorerst das letzte Mal gut Durchlüften“, berichten sie und machen deutlich: Diese Nacht will wohl genutzt sein.
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Die Tiefstwerte lägen in der Region nachts zwischen 10 und 12 Grad. Optimal also, um in Berlin und Brandenburg noch mal frischen Wind in die Wohnung zu lassen. Denn mit dem Wetterumschwung zu heißeren Temperaturen ändert sich das: „Anschließend werden die Nächte zunehmend milder und zur Wochenmitte sogar tropisch schwül mit Tiefstwerten um 20 Grad.“
Wie kommt man da zur Ruhe?
„Ab Dienstag kann es nachts auch heftig gewittern, wodurch es sich zumindest vorübergehend mal abkühlt“, bereiten die Wetter-Experten Berliner und Brandenburger auf die kommenden Nächte vor. Denn vielen Menschen fällt es schwer, bei zu warmen Temperaturen zur Ruhe zu kommen und in den Schlaf zu finden.
Doch auch für sie haben die Meteorologen einen Tipp parat: „Legen Sie Nachtwäsche und Laken zwei Stunden vor dem Schlafengehen in den Kühlschrank. So beginnt die Nachtruhe herrlich kühl und frisch.“ Wem das nicht zusagt, der könne sich auch mit gekühlten dünnen Socken behelfen.